Alimentazione, allenamento e news dal mondo del body building
Loading ...Con l’articolo seguente intendo chiarire una volta per tutte quali siano le componenti che rendono possibile avere addominali scolpiti, e le migliori tecniche di allenamento per addominali.
ALIMENTAZIONE E GENETICA
Sono diversi i punti da soddisfare per costruire addominali scolpiti da copertina, ma senza ombra di dubbio in percentuale maggiore (40%) vi è l‘Alimentazione : infatti il [...]
Nonostante il periodo di crisi e recessione mondiale, il trend degli integratori alimentari è in costante crescita, in controtendenza rispetto al consumo degli altri beni assimilabili.
Dallo studio reso noto da Federsalus, Federazione Nazionale Produttori Prodotti Salutistici, al primo posto come prodotto maggiormente utilizzato da sportivi e non sono gli integratori di vitamine e minerali (52,5%), [...]
Sono anni che ti alleni duramente in palestra, effettuando superserie proibitive con manubri che farebbero impressione anche al personal trainer di turno, ma raggiunto un determinato peso non riesci ad incrementare la percentuale di massa magra del tuo corpo?
Premettendo il fatto che il bodybuilding non potrà mai essere una scienza matematica esatta, diffidate quindi da tutti quelli che usano [...]
Questa sezione raggruppa i migliori video selezionati sul web per ciò che riguarda l’alimentazione, l’allenamento e news dal mondo del body building:
L’ ABC DELLA NUTRIZIONE - di Enrico dell’Olio
MITI DA SFATARE - di Enrico dell’Olio
Aumentomassa.integrabody.it è il blog principale di www.integrabody.it, ecommerce che si occupa della vendita di prodotti per lo sport, ed intende offrire una vasta gamma di consigli per tutti coloro che trascorro ore ed ore in palestra ottenendo risultati modesti affidandosi a personal trainer con dubbie capacità o per tutti coloro che si basano sui soliti luoghi [...]
Premesso che la redazione compirà ogni ragionevole sforzo al fine di garantire la correttezza delle informazioni riportate nei vari articoli:
tali indicazioni hanno esclusivamente scopo informativo e non intendono sostituire il parere del medico, di altri operatori sanitari o professionisti del settore che devono in ogni caso essere contattati per l’indicazione di un corretto programma dietetico [...]
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